這是去年10月和同事打賭時拍的，距今快要有1年了，我的體重沒有降低，反而有微微上升的傾向，呵呵…
早上，看到同事劉政岡在FB的發言，說他要改變，所以他要晚上10點睡覺，早上5點起來運動（他的目標是完成三鐵），我忍不住嘲笑了他，說他撐不了幾天的啦～哈哈！於是……他就挖了洞，讓我和他打賭，每天陪他一起5點起床打卡運動，我就傻傻的應允了！
他怕我耍賴，於是在網路上標註了我，公告天下，看來，我是沒有退路了！
所以，我特地開了這個網頁，記錄自己的減重過程，好讓自己可以持續下去，真實的面對自己。
唉呀～什麼時候破80公斤的呀，我現在才知道，好久不敢面對體重機(^_^;)
是因為壓力嗎？下午就開始喉嚨痛，全身有感冒的現象，吃了盧盧，昏睡了一下午，晚上，月經來了，身體更不舒服，這一定是自己的心理因素在做祟，我要戰勝惡魔。
好了，再吃一次藥，睡覺去，我明天要5點起床運動去！
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